Perguntas

18/05/2009 17:57 | SALETE PEREIRA RIBEIRO

boa noite, gostaria de saber onde tem reunião em Curitiba-PR, qual o telefone, endereço, e quanto custa cada reunião.
atenciosamente
Salete

olá Salete,

você está procurando reunião dos vigilantes do peso? Acesse o site www.vigilantesdopeso.com.br, lá tem todas as informaçãoes. Boa Sorte!!!

16/05/2009 17:43 | Léia

Minha filha tem 13 anos, nao mestruou ainda, pesa 86.700, 1.58 de atura . E muito esstressada, anciosa. Timida. Faz lambairobica 2 vezes na semana, faço alimentaçao balançeada mas nao vejo resultado, tem dias que ela fica emburrada. Querendo descontar na comida. o que faço para ela emagreçer , pois vejo que ela sofre e sera por isso que nao emagreçe?

Olá Léia,

O IMc de sua filha é de 34,73, ou seja obesidade grau 2, na idade em que ela está é bastante complicado psicológicamente para ela, como você comentou que ela é anciosa e stressada certamente isto é que faz com que ela ganhe peso e não consiga perdê-lo, trate isto, depois a dieta e os exercícios farão efeito, pode apostar, falo por experiência própria, procure um profissional que ajude sua filha a controlar a ansiedade e metade dos problemas estarão resolvidos!! Boa SOrte!!!

16/05/2009 12:36 | sanmira

que tipos de chá podem ser tomados por quem toma sibutramina 15mg?OS diuréticos podem?

Olá Sanmmira,

Cuidado misturar remédios sem indicação médica, fale como o médico que te receito a sibutramina para evitar problemas futuros. Boa Sorte!!!

13/05/2009 17:54 | ABKEYLLA CRISTINA

TENHO 1,48 DE ALTURA E ESTOU PESANDO 65,700 O QUE DEVO FAZER? ME AJUDE

Olá Abkeylla,

Seu IMC é de 30, ou seja, tem obesidade grau 1, para estar dentro do seu peso você teria que pesar no máximo 54 Kg, não tem milagre pra chegar ao peso ideal é preciso conciliar uma alimentação balanceada com exercícios. Escolha os alimentos que você gosta e os exercícos que te dão prazer desta forma ficará bem mis fácil! Boa sorte!

10/05/2009 21:09 | jessica mayara

eu queria uma dieta que eu pudesse seguir durante o meu dia-dia será que podem, me ajudar?

Olá Jessica,

O Ideal é isto mesmo uma dieta que se adapt ao seu dia dia, mas pra isto ser possível você precisa consultar um bom profissional que irá preescrever uma alimentação de acordo com seu gasto diário e metabolismo! Boa SOrte!!!

07/05/2009 00:33 | kerlly

ola tenho 32 anos e minha altura é 1,70 e peso 100kg estou muito acima do meu peso e peço por favor alguem me ajude ja fiz exames para ver se tenho algum problema de tireoide estou com esse peso a 5 anos desde que ganhei minha filha preciso de ajuda por favor ..... s.o.s

Olá Kerlly,

Seu IMC é de 34,6, ou seja você tem obesidade grau 2, relamente precisa perder peso, mas ainda não tem índicw suficiente para pensar em uma operação de redução do estômago, como não há problemas de saúde é preciso fazer uma alimentação balanceada juntamente com exercícios. Perceba o que te faz comer, em 80% dos casos o motivo é ansiedade, que se não for curada ou controlada fica dificil manter uma diete. Boa Sorte!!

06/05/2009 17:31 | ELIANE

OLÁ, TENHO 44 ANOS E DOIS FIHOS, GOSTARIA DE VOLTAR AO MEU PESO DE ANTES, MAS NÃO CONSIGO.FAÇO AERÓBICAE MUSCULAÇÃO, VIVO DE DIETA, JÁ FIZ EXAMES PARA SABER SE TINHA ALGO ERRADO COMIGO, MAS TUDO ESTA BEM.VCS TERIAM COMO ME AJUDAR. AGORO ESTOU PESENDO 63,300 E A CADA DIA ESTOU ENGORDANDO UM POUQUINHO. MINHA IRMÃ É NUTRICIONISTA E JÁ FEZ UMA DIETA PRA MIM, MAS ATÉ AGORA NA. COMO DE 2 EM 2 HORAS. NÃO COMO CARBOIDRATO A NOITE. SOCORRO!!!

Olá Eliane,

Primeiro é preciso saber se realmente você está acima do peso pra isto é preciso saber sua altura, assim descobrios seu IMC, depois com a idade existe um ganho de peso e uma maior dificuldade de perdê-lo também. Muitas vezes o que pra você não é idela é para seu organismo.

05/05/2009 23:37 | claudia

ola ,tenho 34 anos, tenho 1.49,peso 60kilos gostaria qe vcs me ajudasem eu era magra,mas estou tomando muitos remedios sera que isso influencia,tem uns que e corticoides? pesava 53 kilo?

Olá Claudia,

Os corticóides realmente podem vir a dar alteração de peso, mas aí tem que ver com seu médico o custo benefício de tal medicação em alguns casos não se pode abrir mão de tomá-los, converse com seu médico e tente descobrir se são os remédios ou se é a aniedade por ter que tomá-los que está te engorando, decobrindo a causa já é meio caminho andado. Boa Sorte!!!

04/05/2009 12:29 | ligia

ola,tenho 21 ano,sou casada tenho 1.62 de altura e 78kl gostaria de saber qual e o meu quilo ideal.e uma dieda que me ajude,por gostaria de ter filhos mais estou acima do peso.me ajude

Olá Ligia,

Seu IMC é de 29,7, ou seja você está com sobrepeso, o idela seria se você pesasse entre 48,500 e 65,300 Kg, realmente é aonselhavel perder este peso extra antes de engravidar senão a coisa complica já que se ganha um bom peso devido a gravidez, a dieta idela tem que ser feita de aorodo com atividades e necessidades de cada, procure uma boa nutricionista que poderá te ajudar antes e inclusive durante a gravidez. Boa SOrte!!!

04/05/2009 11:36 | Marlene Sousa de Jesus

Olá tenho 35anos 1,66 de altura e 58kg...qual meu peso ideal..
Obrigada!



Olá Marlene,

Seu peso ideal é entre 51 e 68,6.