Olho vivo na sobremesa

setembro 15th, 2016 | Posted by Giselle in Arquivo

Quantidade
Se exagerar na primeira parte da refeição, é melhor cortar a sobremesa. Se comer moderadamente, uma pequena porção de sobremesa saudável vai coroar com êxito o almoço.
Qualidade
Evite sobremesas elaboradas demais. Receitas com muito açúcar, leite e ovos são uma bomba indigesta. O estômago e seu o corpo de todo mundo agradece.

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